사색노트/마음의 뜨락

좋은글 ㅣ 일하기 싫을 때 읽는 책

시리이 2005. 5. 11. 07:30

활기찬 하루 보내십시요~!!


 


오늘도 좋은 하루, 알찬 접속 되시기를....



일하기 싫을 때 읽는 책
오른쪽의 스트롤바를 내리시면서 보세요...


u턴 할 수 없는 도로를 달리는 자동차가 인생이다.

1일, 1주간을 충실하게

1. 오늘 중에 내일 계획과 준비를 하자.

2. 남보다 30분 빨리 출발하자.

3.오늘 일의 주요 순위를 만들자.

4. 오늘 일의 우선 순위를 만들자.

5. 바쁜 날은 중요하고 급한 것부터 처리하자.

6. 가장 하기 쉬운 일부터 하자.

7. 하루에 적어도 30분 남보다 여유를 자지고 일을 하자.

8.하루에 적어도 30분은 자기계발의 시간을 갖자.

9. 하루에 10분간은 장래의 준비시간으로 하자.

10. 하루에 한 가지의 개선책이나 아이디어를 만들자.

11. 하루가 끝날 때, 오늘의 반성을 하자.

12. 1주간에 있어서도 위와 똑같이 하자.



매력 있는 사람이 되자.

센스 있게 몸단장을 하자.

항상 변하지 않는 명랑함과 유모가 있다.

항상 침착한 태도를 취해 정서적으로 안정되어 있다.

남의 밀을 열심히 듣고 겸허함을 지니고 있다.

언어나 문장의 표현력이 뛰어나다 좋고 싫은 것이 없이 누구에게도 맞춘다

좋은 인맥을 가지고 있다.

약속은 반드시 지킨다

어떠한 일에 있어서든 감사하는 마음을 가지고 있다

어떠한 일이 일어나도 당황하지 않고 냉정, 침착함을 지니고 있다

사람을 배신하지 않고 안심케 한다

신경은 치밀하지만 인색하지 않다

무사(무사)의 자세로 일을 하고 있다

필요한 때 필요한 행동을 하는 행동력을 지니고 있다.

타박주는 사람을 허용하는 관대함을 지니고 있다.

교재하면 교재 할수록 깊이가 있다.

여러 가지 일에 조예가 깊다.

마음속으로, 노력하는 향상 심이 강하다.

일에 대해서나, 인생에 대해서 진지하게 그리고 정열적으로 임한다

“여름 밀감처럼 보기는 싫지만 껍질을 벗기면
알맹이가 굵고 향이 좋은 그런 사람과 만나고 싶다.”




성공적인 인생살이가 되기 위해 인내력을 높이는 노력이 필요하다.
인내력에는 두 가지가 있다.
싫은 일이라도 꾹 참고 인내하면서 누르는 것과
또 하나는 가치 있는 목표를 달성하기 위해
그 밖의 것은 참는 것이다
내려오는 곤란을 피하는 자는 소인배요,
극복하는 자는 범부요,
스스로 곤란을 구해 그것을 타파하는 자는 비범한 사람이다.




도꾸가와 이에야쓰의 유언
사람의 일생은 무거운 짐을 지고 먼길을 가는 것과 같다
부자유를 일상(日常) 이라 생각하면 욕심이 없어진다
마음에 욕망이 가득차면 곤궁할 때를 생각하라.
노(怒)함을 적이라 생각하라
지나치게 물질을 밝히면 한탄할 일이 생긴다
이기는 것만 알고 지는 것을 모르는 해기(害基)의 몸이 된다
자신을 책망하고 남을 헐뜯지 말라
어떠한 것이든 미치지 못함은 지나침보다 낫다
사람이 하는 일에 반드시 길이 있다
젊은 날에 흘린 땀, 늙은 후의 눈물 지운다
인내는 모든 빗장을 연다
언제까지 있다고 생각하지 말라.
어버이와 돈, 없다고 생각하지 말라,
운과 재난, 사람이 하는 일엔 길이 있고
이 길은 노력에 의해 평탄한 길도, 가시밭길도 될 수 있다.


물의 철학

수오훈(水五訓)
항상 자기의 진로를 찾아 멈추지 않는 물
스스로 활동해서 차인 을 움직이는 물
장해를 만나면 그 세력을 백배로 안는 물
스스로 깨끗하게 하여 남의 오탁 (汚濁 )을 씻고,
청탁(淸濁)을 아울러 받아들이는 물
양양하게 대해를 채우고 일 떠서 비가 되고,
응집해 구름으로 변하며, 강한 압력이 오면
영롱한 빙설(氷雪)로 돌변하는,
그러나 본래의 성질을 잃지 않는, 그러한 것이 물이니라


마음의 범칙

마음은 반석과 같이 눌러 두고,
기분은 아침해와 같이 용감하게 하라
양기(陽氣)는 부추기고 음기(陰氣)는 제거한다
나를 떠나 하늘에 맡기고, 겁을 제거한다
만심(慢心)을 제거하고, 음덕(陰德)을 기른다
무욕(無欲),무념(無念 )이 되고자 노력한다
지나친 힘을 쓰지 말고 물질에 빠져들지 않도록 한다
원만한 성격을 지니고, 때로는 바보가 되도록 한다
부족(不足)함이 생기면 벗고 살라는 옛말을 생각하자
아랫배로 숨을 쉬라! 아랫배에 마음을 가두어라
매일 아침 태어나 변한 심지(心地)로 해를 배알하라
화를 내지 말고 물질로 괴롭히지 않는 길로 들어가라
깨달으면 마음이 몸을 부리고 , 미혹되면 몸이 마음을 부리다
본체 (本体)의 마음을 소중하게 키우면 몸은 자연히 장부가 된다
유무생사(有無生死)에 미혹되지 말라.
불생불멸(不生不滅)의 생이 통하는 길이다
마음은 주인, 몸은 하인, 고정관념을 버리자
마음을 새롭게 하고 근본을 잊지 말라
하루를 소중히 하라 어려움을 고맙게 생각하라
한(限)이 없는 명(命)은 마음이니라, 천지(天地)와 함께 기(氣)라
마음이 하나인 것도 모르는 채 부세(浮世)에 미혹돼 사람이 되지 말자
이 세계는 나의 마음 가운데 있다


마음이 변하면 태도가 변한다
태도가 변하면 행동이 변한다
행동이 변하면 습관이 변한다
습관이 변하면 인격이 변한다
운명이 변하면 인생이 변한다



건강의 조건

무엇을 먹어도 좋다
매일 정해진 시간에 변(便)을 본다
잘 자면 적은 수면시간이라도 맥이 빠지지 않는다
자신의 신체가 요구하고 있는 것을 맛있게 느끼고,
부적당한 것은 싫게 느껴 소식으로 때운다
일하고 싶어 어쩔 줄 모르며, 일을 해도 피로하지 않다.
무엇을 보든 재미있고 마음은 침착하다
나쁜 짓은 하고 싶지 않으며 나쁜 것을 탐내지도 않는다
성낸다던가, 욕을 한다던가, 모함할 생각은 없다
합리적으로 현실적인 생활목표를 가지고 있다
어떠한 것이든 감사하고 싶고, 공부하고 싶어한다



10소 10다의 건강훈(十小十多의 健康訓 )
적게 먹고 많이 씹는다
적게 타고 많이 걷는다
적게 입고 목욕을 자주 한다
고민을 적게 하고 일를 많이 한다
게으름을 피우지 않고 배우는 것을 즐겨 한다
이야기를 적게 하고 듣기를 많이 한다
화를 내지 않고 웃음을 잃지 않는다
말을 적게 하고 행하는 것을 많이 한다
적게 취하고 많이 주도록 한다
짧게 꾸짖고 길게 칭찬한다



목표를 가지라, 책을 읽어라.
삶의 보람을 가지라.
손을 써라.

출판한 곳 : 혜진서관
지은이 : 가사마끼 가쓰토시 지음, 김 택 근 옮김
읽으면서 요약하였던 글...
다시 정리하여 만들어 봅니다.
연화...^^