사색노트/마음의 뜨락

오늘만은

시리이 2005. 3. 30. 12:40

오늘만은... 1.오늘만은 행복하게 지내자 인간은 자신이 결심한 만큼 행복해진다.는 링컨의 말은 진리이다. 사실 인간의 행복은 자신의 내부에서 비롯되는 것이지, 외부의 상황으로 비롯되는 것은 아니다. 2.오늘만은 장소와 상황에 순응시켜 보자 자기 자신의 욕망에 사로 잡히지 말자. 가족, 사업, 운을 있는 그대로 받아들이고 그상황에 자신을 적응시켜보자 3.오늘만은 몸조심을 하자 운동을 하고,몸을 아끼며 영양을 골고루 섭취하자. 내 몸을 혹사하거나 함부로 부리지 말자. 4.오늘만은 마음을 굳게 다지자 한 가지라도 유익한 것을 배워 보겠다고 결심한다. 정신적인 게으름뱅이가 되지 않겠다고 결심하며 노력하고 집중을 필요로 하는 책을 읽자. 5.오늘만은 이렇게 영혼을 훈련하자 사람들에게 친절하게 대하자. 다른 사람에게 유익한 일을 해보자. 자기가 하기 싫었던 일을 자진해서 해보자. 6.오늘만은 유쾌하게 지내자. 활발하게 행동하자. 자신에게 어울리는 복장을 하자. 조용히 이야기하고 예의 바르게 행동하며 다른 사람들을 칭찬하자. 다른 사람들을 비평하지 말고, 무슨일이든 꾀를 부리지 않으며 다른 사람을 탓하거나 꾸짖지 말자. 7.오늘만은 오늘 하루로 끝내 보자 삶의 모든 문제를 앞에 놓고 한꺼번에 해결하기 위해 덤벼들지는 말자. 그러나 일생 동안 내내 도저히 감당할 수 없는 문제라면 오늘 하루만에 해결해 보자. 8.오늘만은 하루의 계획을 작성해 보자 시간에 따라서 해야 할 일들을 적어보기로 하자. 설령 그대로 샐행하지 못할 망정 일단 시작해 보자. 어쩌면 "충동"과 "주저"라는 악습을 제거할 수도 있다. 9.오늘만은 잠시 휴식시간을 가져 보자. 쉬면서 다른 생각은 하지말고 신에 대해서만 생각해 보자. 왜냐하면 자기 인생에 대한 올바른 인식을 얻을 수 있기 때문이다. 10.오늘만은 두려워하지 말자 행복해지도록 노력하자. 아름다움을 즐기자. 사랑 앞에 겁내지 말고, 내가 사랑하는 사람들이 나도 사랑할 것이라고 믿어보자. -시빌F. 패트리지-